Jurnal Olahraga Pekan Pertama Mei 2018

Pada bulan Juli 2018 klub OASE akan mengadakan ekspedisi dan untuk ekspedisi diperlukan persiapan yang matang, jadi yang ingin mengikuti ekspedisi diminta melakukan beberapa hal yang mendukung ekspedisi lalu mendokumentasikannya dalam jurnal , Seperti olahraga.

Karena disana kami akan banyak melakukan aktifitas fisik yang membutuhkan stamina dan endurance kami juga akan  membawa banyak barang dan harus banyak berjalan oleh karena itu
kami diminta melakukan olahraga secara rutin dan dan dicatat dalam bentuk jurnal.

Sebenarnya, aku punya jadwal rutin ber olahraga baik  jogging maupun jalan bagi bersama adikku,
yang dilakukan setiap pagi. Kecuali hari Senin, untuk beristirahat.
Namun yang aku tulis disini adalah selain kegiatan rutin tersebut.

Ini jurnal buatanku